意志や思いで変化できない仕組み

いいなと思っても動けない
やろうと思っても続かない
結局元通りになってしまう人が多いのは

 

アプローチする領域が
軽いところだからです。

 

何故動けないのか
なぜ変われないのか
なぜ続かないのか

ここが受け止められないと
そのループを抜け出せません。

 

そこから1歩出るために必要な
知識をもっておきましょう。

 

変化には軽さと重さのWアタックが最速な理由

変化するということは今までを変えること

人間は本能的に
変わらないことを選択する仕組みになっています(恒常性)

 

なので
おいそれと
かわってやるぜ!
みたいなノリと勢いでは
ちっともさっぱり変わりません。

 

変われていなくて正解
人間として、動物として間違っていません。

 

ですが
私たち人間
環境への対応と変化と進化をしないと
時間の流れを楽しむことができません。

 

本来なら
環境や状況変化も
もっとゆっくりなんでしょう
身体がついていけるペースだったはず。

 

でも
文明がそうさせなかった
技術が追い打ちをかけた
科学が未来を急いだ
そう感じています。

 

猛スピードで変わっていく景色は
変わらないことを選択する人間的に恐怖です。

 

ローカル電車の景色には感動できるのに
新幹線に乗って窓の流れる景色を見ても感動できない

 

そんな感じで
多すぎる情報に
変わらないことへのブレーキ力が強化されています。

 

変わってなるものか
今を維持しなくては!と
身体は踏ん張っているんです。

 

今までよりもさらに
現代は変わりにくい状況だと言い切れます。

 

そんな中で生きる私たち
変化することへのハードルが上がっているんです。

 

 

重さで捉えるとわかりやすい

ほんとに変化するということは
変わらないことを選択している本能領域の
合点が無いと発生しません。

 

一般的に変化してると体感できるのは
表面的であったり感情や一時的なものが多く
核まで届いているものは少ないのです。

 

表面的なものは
軽くて流れやすく
定着しない特製があります。

 

なので

気づいたら戻ってしまっていたり
持続や継続できないということに。

 

動く、変わるというのは
とても質量が重いんです。

 

おしりに根が生えて動けない
という表現がありますが
下に下に向かう力を変えるのは容易ではありません。

 

本能の変わらないことを選択するという質は
生きるために必要な選択として分類されているので
かなり頑固、つまりとても重いのです。

 

 

意志や思い、アイディアや閃きは
風船のように軽いです

 

そして浮遊感や上昇感
高揚感を与えてくれるので
とても心地がよかったりします。

 

 

逆に
本能や身体、筋肉・骨
納得、決心、決意は岩のように
小さな結晶が集合した硬さと密度と重さがあります。

 

それは
安心や安定、継続や持続
パワーを生み出すのものなので
定着する存在を感じる部分。

 

なので
ノリと勢いではなく
慎重に丁寧に緻密にといった感じ。

 

風船では
岩は動かせない

 

これが
思いだけでは変われない
動けないというざっくりとした仕組みです。

 

 

少しイメージできましたか?

 

ではどうすれば風が岩を動かせるのか
続きでお話します。

 

ゆるみができた瞬間がチャンス!

岩はとても硬そうで
常にガッチガチのイメージがありますが
集合体なので蜜ではあれすきまがあります。

 

その隙間が緩んだ時
風が吹き抜けることができるんです。

 

それが岩を動かす瞬間!

 

岩のすきまを広げるために必要なのは
安らぎとスペース

 

この二つが
岩にとっての心地よさとシンクロし
タイミングが合ったときに緩みます。

 

仕組みは風よりシンプルなので
ゆるんだ瞬間がねらい目。

 

直球ではなく段階的な変化球が
物事を動かすために必要なんです。

 

仕組みを知り効率よく動く
これが変化を続けるためにポイント。

 

正面衝突ばかりでは疲れてしまうので
知っておくということはとても大事なんです。

 

 

まとめ

勢いや力でどうこうしようとしないこと

 

仕組みが分かっていれば
その仕組みに合った動きができるので
ストレスが激減します。

 

まず全体を知ること
イメージをつかむこと

 

見えていること感じてること
それは全体のほんの一部。

 

だからこそ
全体を意識して
物事を、自分を捉えていくことで
うまくいくがどんどん寄り添ってくれます。

 

難しいと敬遠されがちですが
分かれば楽になれるので
ご興味持っていただければ嬉しいです。

 

 

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最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

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身体の声をきく専門家・坪内薫(かおるーん)
人間関係と仕事の悩みを身体からクリアに、心と身体をつなげてパフォーマンスアップをサポートするボディーセラピスト/1975年7月京都生まれ、京都在住

独身時代はスピリチュアルとは関係のない会社員をしていたが、出産を機に興味のあった占いやヒーリングサービスの世界へ、2012年より多くの女性へお悩み解決のお手伝いをしてきた。近年は心と身体をつなげパフォーマンスをアップを主軸とするボーディータッチサポートに特化し、各地へ遠征しパフォーマンスアップのお手伝いをしている。

実は、占いやヒーリングを提供していた時に悩んでいました。相談者様の気持ちに寄り添いアドバイスをしても、占いの好転反応が出ることがあった。 本当に良いものなら好転反応も無ければ良いのに・・・。 そんな疑問を持って活動していたのですが、そんな時に寺嶋康弘先生のUnfolding Bodywork(アンフォールディングボディワーク)に出会い。 心と身体は繋がっているんだ!!と再確認。師事を仰ぎボディワーカーとなる。

今までの占いやヒーリングは、どうしても心(気持ち)のサポートが中心になってくる。 心だけ・身体だけの対応はどこかでズレが生じてしまう、しかし、このボディワークでは心と身体の声を聞き、両方のバランスを取ることでパフォーマンスのアップを実現している。

現在は経営者向けのボディワークに力を入れている。会社TOPのパフォーマンスが上がる事で、会社全体が好転する事が実証済み。 こちらからの信頼と尊重が、さらなるパフォーマンスアップに結びついている。京都でのサロンワークの他に、全国各地への出張も活発に活動。遠隔調律も取り入れ、寄り添うサポートを実施中。

ボディワークを通じ各地のキーマンのパフォーマンスを上げる事で、地域を元気にし日本全体を元気にするのが夢。

趣味は着物と和裁と寺社仏閣巡り、美食探索、人間観察がライフワーク。
各地へ出かけ「変」なものを発見や撮影をして楽しんでいる。

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