焦りを感じてきた時に確認する事

はっしる~ はっしるぅ おれーたーち
ながれーる 汗も そのまーまーに

 

汗にかぶれるので
速やかに拭きたい坪内薫です。

 

 

頑張ってると、どうしても気になるでしょ?
周りの事、特に同業者ってやつ。

 

なんかザワザワする
そんなとき、どうしてる?

 

 

そのザワザワって
つまり、焦りなんやけど
それを認めたくない気持ち
どっかにあるよね。

 

 

バレてるのだ、ふふ。

 

 

焦ってるとは
必死ってことだわさ

 

 

必死って
余裕が無いってことだわさ

 

 

余裕が無いって
失敗した自分をイメージしちゃってるってこと

 

 

 

あっかーーーーん!!!

 

 

 

イメージ、具体的なイメージ
鮮明でリアルで感情まで揺さぶりそうなイメージ

 

 

猛烈に危険です

 

 

 

なぜなら

それが事実になってしまうから。

 

 

 

もっかいいう

そのイメージ通りに
なってしまうから!!!

 

 

 

あかんやろ?

 

 

 

意志と感情がごっちゃになると
こーいうことが起こるねん

 

だから、焦ってる時ほど
やることがあるのよ。
・ゴールの確認
・現状の確認
・過去の確認

 

感情はいらん
事実を書き出すの
現実と頭の中を見える化するの

 

 

それができたら

 

 

で、どうするか
今すぐの行動を決めちゃって。

 

 

もちろんそこに感情は不要。

 

 

焦ってる時に感情を入れると
行動ができなくなるから。

 

 

 

ゴールに向かって
今やるべきことをやる

 

 

 

そのための

見える化作業

 

 

 

ちょいちょいやってください
やった分だけの効果と変化はあるから

 

 

 

うにゃうにゃいうてんと

 

 

やって!!!

 

 

 

おわり。

これを書いてる人
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宇宙系ボディーセラピスト・坪内薫
心と身体をつなげてパフォーマンスアップをサポートする専門家
アンフォールディング ボディワーカー/1975年7月京都生まれ、京都在住

独身時代はスピリチュアルとは関係のない会社員をしていたが、出産を機に興味のあった占いやヒーリングサービスの世界へ、2012年より多くの女性へお悩み解決のお手伝いをしてきた。近年は心と身体をつなげパフォーマンスをアップを主軸とするボーディータッチサポートに特化し、各地へ遠征しパフォーマンスアップのお手伝いをしている。

実は、占いやヒーリングを提供していた時に悩んでいました。相談者様の気持ちに寄り添いアドバイスをしても、占いの好転反応が出ることがあった。 本当に良いものなら好転反応も無ければ良いのに・・・。 そんな疑問を持って活動していたのですが、そんな時に寺嶋康弘先生のUnfolding Bodywork(アンフォールディングボディワーク)に出会い。 心と身体は繋がっているんだ!!と再確認。師事を仰ぎボディワーカーとなる。

今までの占いやヒーリングは、どうしても心(気持ち)のサポートが中心になってくる。 心だけ・身体だけの対応はどこかでズレが生じてしまう、しかし、このボディワークでは心と身体の声を聞き、両方のバランスを取ることでパフォーマンスのアップを実現している。

現在は経営者向けのボディワークに力を入れている。会社TOPのパフォーマンスが上がる事で、会社全体が好転する事が実証済み。 こちらからの信頼と尊重が、さらなるパフォーマンスアップに結びついている。京都でのサロンワークの他に、全国各地への出張も活発に活動中。

ボディワークを通じ各地のキーマンのパフォーマンスを上げる事で、地域を元気にし日本全体を元気にするのが夢。

趣味は着物と和太鼓と寺社仏閣巡り、美食探索、人間観察がライフワーク。
各地へ出かけ「変」なものを発見や撮影をして楽しんでいる。

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