カラダのこと

いいなと思っても動けない やろうと思っても続かない 結局元通りになってしまう人が多いのは アプローチする領域が 軽いところだからです。 何故動けないのか なぜ変われないのか なぜ続かないのか ここが受け止められないと そのループを抜け出...

強めの口調 圧力高めの言葉 なんだかわからんけども ちょっと難しそうな理論や理屈 実情はわからんけども なんかすごそうな肩書き こういう ”強い言葉”に気持ちが動いてしまう時 注意したほうがいいよっていう話。...

※緊急事態宣言が京都に発令されましたが、対策を丁寧に行い予定通り営業いたします※ 5月の京都北山サロンの予約受付4/25-27が迫ってまいりましたので 今受けたほうが良いかなと感じている方の特徴を メニューごとにまとめました。 必ず、絶...

私の体験なので 誰にでもそうとは言えませんが 全くないともいえないので へーと読んでいただければいいなと 表に残すことにします。 不思議なお話が苦手な方は、別の記事を見てくださったらうれしいです。...

日々を繰り返すことが大変 当たり前のことが辛い 周りができていることができない自分を責めることって しんどいんですよね。 どうやったらもっと強くなれるのか 安定した自分になれるのか 自分の在り方以外に これあったら強くなるよという話。...

今までの自分を振り返り 記憶と身体の状態を重ねて 見えることがあるだろうなという構想から始まったシリーズ。 気持ちや状態と身体の関係性を 知ってもらうヒントになればと思います。 平坦な人生ではなかったので しんどい方には負担になるかもし...

毎月お声がけいただき セッションをさせていただいている 東京神楽坂ヒカルランドみらくるさんでの 4-5月のセッション日が決まりましたのでお知らせいたします。...

今までの自分を振り返り 記憶と身体の状態を重ねて 見えることがあるだろうなという構想から始まったシリーズ。 気持ちや状態と身体の関係性を 知ってもらうヒントになればと思います。 平坦な人生ではなかったので しんどい方には負担になるかもし...

今までの自分を振り返り 記憶と身体の状態を重ねて 見えることがあるだろうなという構想から始まったシリーズ。 気持ちや状態と身体の関係性を 知ってもらうヒントになればと思います。 平坦な人生ではなかったので しんどい方には負担になるかもし...

色んな刺激の中で 様々な環境で過ごしていると 気分が落ちてしまうことがあります。 気分が落ちる時 常に一定ではない感覚 それは何が決めているのか 大きなカギが身体にあるという話です。 落ちた後の戻り具合やスピードにも 大きく影響しますの...