カラダのこと

人はつい しんどい時ほど 楽で早くて大きな変化を求めます。 すごいといわれるものを受けて ちっともそれを体感できない経験ありませんか？ 相手が偽物だった 大したことなかった 自分に合わなかったと 割り切ったことはないですか？ すべてが...

健康だし元気だし 気分が重いわけでもないのに 始めるとすぐにバテてしまう。 そのあとになかなか戻れない と感じてる方にチェックしていただきたいポイントです。 簡単にできることなので お試しくださいね。...

物事をうまくいかせたい 今から抜け出したい時 焦りの気持ちが出てきます。 焦れば焦るほど 急げば急ぐほど うまくいかない理由を考えたことがありますか？ これが分かれば あなたの焦りや不安は 軽くなっていくはずです。...

自分の身体が何を感じ 何を伝えようとしているのかが分かれば 今を変えるアイディアが出てきます。 その身体の声を どうやったら受け取れるのかについて 一般的な流れをお話します。 絶対ココがなければというポイントもありますので 身体の声を聴...

久しぶりに専門家の身体サポートを受けまして その時に感じたこと。 年齢とかキャラとか 色々あったとしても 専門家として言葉には気を付けるべきだという話。 私が素人だったら呪いにかかってたと思う。...

いつもいつも 毎日毎日暇もないほど忙しい そう感じている方は 現代かなり多いと感じています。 なぜそうなのか なぜそう感じてしまうのか その理由を考えたことはありますか？ そうとらえてしまう仕組みを知ると 解決の糸口や抜け出す方法が見...

漠然と幸せになりたい みたいな感じではなく、 来月○○の結果を出す みたいな具体的な目標を手に入れやすくするために、 何を整えておけばいいのか 身体と見えない部分の両面からお話します。...

私の活動内容や概念が書かれている セルフケアチェックシートとケア法が書かれた セルフマガジンができました！ 内容と入手方法の紹介です。...

普段何気なく使う言葉 思いを込めた言葉が 身体に影響を与えることは体感されていると思います。 言葉で身体が緩むとは どういう感じなのかという話。 緊張が強い日々を過ごされていたり 人の言葉に警戒心が強い方に 知っておいていただきたいこと...

年齢的や本質として 忘れっぽい、覚えにくいという状況はおきますが なんか急に！であったり、たまに続くという時に起きていることについて。 欠陥的な部分ではなく 偏重として表れている現象時 身体の状態についての話しです。 何回も同じ話をして...