こんばんは、
あなたの人生相談役 坪内薫です。

うるう年のうるう年らしい日ですけど
メルマガにおもろいこと書いたので
こっちではふれません(笑)

あ、メルマガではブログに書かない日常や
プレゼント・お得なご案内をしてますよ。
配信は気まぐれなので1~3日に1度届きます。

バックナンバーでも読めません。
私の中の今をお伝えしてるので
御了承くださいませね。

もしよければ呼んでねん。
こちらからどうぞ

 

で、本題。

たぶんあかんやろうなーって
こうする前に思ったことないですか?
で、やってみてやっぱりみたいな。
今日はそんなお話し。

 

 

あかんやろうなーって思う時

なんかするときに、いつもそう感じるわけじゃない。
どんな時にそう感じてしまうんやろう?

いつもより調子が悪い時

そらそーだ(笑)
いつものスペックでうまくいってることが
いつものスペックが無い時に不安になるのは当然。

んまりしたことが無いことをする時

経験上、こうすればできると思う
見聞きして、こうやればできるハズ
そんなことに挑むとき思うよねー。

理屈や頭の中のイメージで出来ても
行動が伴うかどうかはわからないもの。
警戒スイッチオン!

どちらかと言えば苦手なことをする時

リスク回避っていうのかな
得意じゃないということは上手くいかない可能性が高いよね。
あえて意識を高める事で集中力をあげてるのかも。

合わない相手が関わっている時

これはね、いつものスペックが出し切れない状況ってことよね。

・こいつにこんな自分見られたくない・・・
・この人に見られてたら緊張しすぎてもう・・・
・またなんか言われるんじゃないやろか、嫌やな・・・

そう思ってなかなか全力は出し切れない。

あかんカモ率あっぷしちゃうわよね。

何であかんかなーって思うのか?

ズバリ、保険!

自分に対する保険よ。
声に出して言ってたら、周りに対しての保険にもなってたりね。

うわー どうしよう
あかんかもしれへん、失敗するかもしれへんな。

失敗したら嫌やな、でもやらなあかんしな
でもできひんかったらどうしよう。

怖いわ、不安やわ・・・

という気持ちを和らげるための
保険です。

自分で自分を、他人から自分を責められないようにするために予防線を張るわけね。

だから、あかんかった時に

ほら、やっぱりあかんやん。
無理やと思ってん、やっぱりなーー。
今じゃないと思ったし…
自分の事よくわかってるし。
(うんたらかんたら)

↑ この後なんぼでも言い訳でてくるでしょ?

衝撃を和らげる、不安を軽減する、傷を浅くする、そんな感じ。

あかんと思っても、成功率をあげる方法

でも、うまくいかせたいやん?

そんな時にどうしたら成功率が上がるのか!?
超、勝手に提案。

出来ると思いきる

思うだけじゃあかんよ、思いきるわけグイっと。

あかんかなーって思ってる時は

失敗することが前提になってる 

→ 失敗する自分を選んでる

出来ると思いきった時は

出来ると思いきる前提をつくる 

→ 成功した自分を選ぶ

失敗も成功も自分で決めていいの。

絶対に成功する保証はできないけど
成功率は上がるわよっ!

まとめ

未来はわからない、未来は決めれないって思うけど誰が言ったの?
あなたの人生だし、あなたの日々だし、あなたの時間なんだから自分で結果も決めていい。

そうやって自分と自分の時間を自己コントロールしていけばどんどん豊かなことが増えるよっ!

信じるか信じないか、やるかやらないか、すべて自己責任で。
私の勝手な見解、あなたはどう思う~?

最後まで読んでくれて、ありがとう。

ほな、またね。

これを書いてる人
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宇宙系ボディーセラピスト・坪内薫
心と身体をつなげてパフォーマンスアップをサポートする専門家
アンフォールディング ボディワーカー/1975年7月京都生まれ、京都在住

独身時代はスピリチュアルとは関係のない会社員をしていたが、出産を機に興味のあった占いやヒーリングサービスの世界へ、2012年より多くの女性へお悩み解決のお手伝いをしてきた。近年は心と身体をつなげパフォーマンスをアップを主軸とするボーディータッチサポートに特化し、各地へ遠征しパフォーマンスアップのお手伝いをしている。

実は、占いやヒーリングを提供していた時に悩んでいました。相談者様の気持ちに寄り添いアドバイスをしても、占いの好転反応が出ることがあった。 本当に良いものなら好転反応も無ければ良いのに・・・。 そんな疑問を持って活動していたのですが、そんな時に寺嶋康弘先生のUnfolding Bodywork(アンフォールディングボディワーク)に出会い。 心と身体は繋がっているんだ!!と再確認。師事を仰ぎボディワーカーとなる。

今までの占いやヒーリングは、どうしても心(気持ち)のサポートが中心になってくる。 心だけ・身体だけの対応はどこかでズレが生じてしまう、しかし、このボディワークでは心と身体の声を聞き、両方のバランスを取ることでパフォーマンスのアップを実現している。

現在は経営者向けのボディワークに力を入れている。会社TOPのパフォーマンスが上がる事で、会社全体が好転する事が実証済み。 こちらからの信頼と尊重が、さらなるパフォーマンスアップに結びついている。京都でのサロンワークの他に、全国各地への出張も活発に活動中。

ボディワークを通じ各地のキーマンのパフォーマンスを上げる事で、地域を元気にし日本全体を元気にするのが夢。

趣味は着物と和太鼓と寺社仏閣巡り、美食探索、人間観察がライフワーク。
各地へ出かけ「変」なものを発見や撮影をして楽しんでいる。

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