本当の自分で生き抜くための案内板〜45歳以上の大人の生き方レッスン〜

人生の選択に必要なワクワクを間違えないで

  
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人生の選択に必要なワクワクを間違えないで

ワクワクしたものを選びましょう!!!

 


失敗した経験ないですか?

 

ワクワクすると動いてみて
熱が冷めてしまったことないですか?

 

ワクワクをよく知らずに行動すると
とんでもないことになりかねません。

 

そうならないために知っておいてほしいことです。

 

ワクワクを信じすぎない

自身のnoteより

 

ワクワクは一つじゃない

ワクワクするって
コアな自分のサインみたいな
感覚ってありますよね

うっわー、たまらん
ひゃー、おもろ
動きたくてたまらん!

的な
本能領域の衝動のような
制御できない感じがあります。


今必要とされているワクワクって
そこじゃないんですよね。

今よく言われているワクワクは
興味のカテゴリーに入ります。

核心の無い興味

なんかわからんけど
みたいな根拠のない自信にも近いような。

でも
必要なものを選び行動するための
基準となるワクワクは

絶対的確信に近いものがあります。

理論理屈理由はまだない
そこは共通

でも
前者(根拠のない自信)
後者(絶対的な自信)と大きく違うのは
情報源です。

そのワクワクが生まれた源が
前者は過去
後者は未来

前者は
過去の経験の延長にある道の世界にある想像や妄想から
未知の世界にワクワクします。

後者は
未来の具体的イメージや姿から
そこにたどり着くプロセスにワクワクします。

未知である”なんか”と
ゴールのみえている”なんか”と
大きく違いますよね。

ワクワクは
一つじゃないということです。

みえない先には進めない

ゴールが見えていないと
人はどう頑張っても進み続けることができません。

勢いで推し進めようとしても
力づくでどうにかしようとしても
みえないゴールに不安が打ち勝ちブレーキを踏んでしまうからです。

なので私たちが必要としているワクワクは後者
未来からのブレイクダウンです。

なんですが
またそれがそう簡単にわかんない!!

強力な思考と思い込みと価値観のバイアスに
邪魔されているからです。

未来からのワクワクを生み出すのは身体
あなたの肉体です。

思考のアンテナでも
情報のアンテナでもなく
身体のアンテナが反応した時
欲しいワクワクが生まれます。

だから
最短で成果を出したかったら
速やかに変化をしたいなら
身体の声が必要ということになるのです。

その声が受け取れる
自分自身であることが不可欠なんです。

ね、身体大事でしょ
身体に手をかける日々メンテする
定期的に調律する意味は絶大です。

なので
うわべのワクワクに振り回されないように
身体からのワクワクキャッチできるように
身体に意識向けましょ!

カラダ語り(かおるーん@カラダ)より引用

前者の
なんかわからんけど楽しそう的なワクワクのほうが
頻繁に起きるので

なんかめっちゃいい感じ!!
となりがちなんですが

違うんですよ
それ、単なる妄想ですから。

こうなったらいいなを
都合よくワクワクに変換させてるだけですから。

後者のように
絶対やったるねん!みたいなゴリゴリのワクワクは
ちっともふわっとしてません。

とても堅実で計画的で
とことん真剣です。

だからうまくいくんです
だからどうにかできるんです。

ふわっとした地に足ついていないもので
現実は変わらんのです。

後者は身体に落とし込めてる
前者は身体で感じてる
と言い換えられるかも。

しっかり身体に落とし込んで
地が動きだしたときに
ゼロをイチにしていけるので

ほんとのワクワク
これ、見極められる身体になりましょ。

常に身体
すべて身体
私たちは身体があって存在している
そこを忘れないようにしましょうね。

身体の声をきく専門家

坪内 薫

 

 

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