こんばんは、坪内薫です。
ENMAカードマスター講座直前から
猛烈に襲ってきた身体デトックス。
どうにもおさまりが悪いので
今まで避けていたファスティングにチャレンジしてます。
現在3日目。
ダイエットしたいと思いながら
誘惑と言い訳に逃げてしまっていたーーー！
うん、認める。逃げてた。
ここで来た食べても体が受け付けないという症状。
これはやるしかないなと
帰宅後の変化を感じつつ確信。
やり始めると
なんちゃーない、空腹感と食欲。
家族のごはんの用意も
全く苦でもないし大丈夫。
自分だけが食べれないというひもじさも無し。
ダイエットというサブ効果は狙ってるけど
自分の体をリセットしてるという感覚のがおおきいからかも。
いっぱいダウンロードしてきたから
受け皿も変わらんとねってことだと思う。
ちゃんと変化を受け入れられてるんだなって
そう思うと嬉しくてたまらん♪
さらに変化が加速すること間違いなしだわ。
初めてのファスティングながらに
7日間挑戦するというね、チャレンジャー(笑)
直感で決めたわ、体がそういったから。
ガチガチギコギコたまに聞こえる
頭の中のインストールの音。
今までのエネルギーと
ダウンロードしてきたものが
こねられている感覚と副作用。
頭痛いですけど、それすらも楽しめる自分。
楽しみだな、これから。
