新たな変化を実感中

こんばんは、坪内薫です。

ENMAカードマスター講座直前から
猛烈に襲ってきた身体デトックス。

どうにもおさまりが悪いので
今まで避けていたファスティングにチャレンジしてます。
現在3日目。
ダイエットしたいと思いながら
誘惑と言い訳に逃げてしまっていたーーー！
うん、認める。逃げてた。

ここで来た食べても体が受け付けないという症状。

これはやるしかないなと
帰宅後の変化を感じつつ確信。

やり始めると
なんちゃーない、空腹感と食欲。

家族のごはんの用意も
全く苦でもないし大丈夫。

自分だけが食べれないというひもじさも無し。

ダイエットというサブ効果は狙ってるけど
自分の体をリセットしてるという感覚のがおおきいからかも。

いっぱいダウンロードしてきたから
受け皿も変わらんとねってことだと思う。

ちゃんと変化を受け入れられてるんだなって
そう思うと嬉しくてたまらん♪

さらに変化が加速すること間違いなしだわ。

初めてのファスティングながらに
7日間挑戦するというね、チャレンジャー(笑)
直感で決めたわ、体がそういったから。

ガチガチギコギコたまに聞こえる
頭の中のインストールの音。

今までのエネルギーと
ダウンロードしてきたものが
こねられている感覚と副作用。

頭痛いですけど、それすらも楽しめる自分。

楽しみだな、これから。

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