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身体と心を調整するボディーセラピスト 坪内薫
ボディーセラピストであり宇宙系巫女。受けることで人間力と個人パフォーマンスが上がり成りたいをを叶えるサポートを京都市内にある異空間サロンでセッションを行っています。子供のころから霊能者として不思議を当たり前に生き、みえない世界と人のパイプ役、宇宙系巫女として活動。2018年、ずっと疑問に思っていたみえないアプローチに対する疑問の答えを、身体の中の宇宙に発見しボディーワーカーとして活動開始。関ジャニ∞の大倉君が大好きな愛され妻、娘と双子男子と共に京都で面白く生きてます。

はーい、どうも
潜在能力を引き出す身体と意識の調整師
宇宙系ボディーセラピストの坪内薫です

 

日々決断を繰り返し生きる私たち
どうしてもやらないといけないことってありますよね

 

だけどできない、そんな時にどうするといいのか
簡単にできることを3つ紹介します

 

 

おりゃーーー!

っと、頑張るのもいいんやけど
とてもとても疲れる

 

うぉりゃーーー!

 

 

その勢いもつかの間

 

 

チーン

 

 

こうなりませんか?
私はこうでした

 

 

この疲れるという感じが
なぜ起きているのかを少し説明しておくと

 

 

本来充電されてあるべき電池が空っぽだから
隣の部屋で使う用の電池から電気をもらってる状態

 

気合でどうにかっていうやり方は
鍋の空焚き+隣の部屋の電池の消耗+メーカーの違う電池だから
動くには動くけど負担が大きいのね

 

疲っっかれたーー

 

 

 

まだほかにもやることあるのに
全力を使い切るわけにはいかんよね
ちょっとでも浪費を少なく頑張れる工夫はしたほうがいい

 

 

 

具体的になにをしたらいいのかはこちら

 

やる気が起こらない時にするといいこと3選

白湯を飲む

ほっこりはん

 

 

上等なお水でも
波動の高いといわれる水でもいいんだけど
自分の気に入ってる水を冷たくない状態で飲む

 

適度に身体が緩まり
水の入れ替えがスムーズに行われる

 

濁った水がきれいな水と入れ替わるって思うと
なんか気分変わるよねって思えるでしょ?

 

 

腹式呼吸をする

腹!!

 

 

やる気にまつわる場所ってお腹なのね
やる気がない時って休眠状態なのか
正常機能してないか

 

だから腹式呼吸で
起こしつつもリズムを与えて整えることをすると
あー、そうそう、いつも通りってそうでしたよねって気づいてくれる

 

腹式呼吸して3秒後にどうって訳じゃないかもしれないけど
ムキ――!っていう気分は落ち着いて
何から手を付ければいいか明瞭になるよ

 

 

オレンジ色を身に着ける

中はオレンジなんです~~

 

 

オレンジ色の服を持ってなくても
インナーとかでもオッケーよ

 

みえなくても大丈夫
できれば肌に触れているほうがいいの

 

色にはその色特有の波を発してます
みえないけれど

 

その波が身体の中に取り込まれると
やる気につながる部分、お腹がいい感じになる♪

 

間接的な刺激だけれど
肌に触れる色ってすごく重要で
おっさんにもおばはんにもなれたりするねん(笑)

 

今日は頑張り時!って時のために
オレンジ腹巻とかおススメやでー

 

 

↑竹布のやつ めちゃええよ

 

 

まとめ

 

これらは身体の中の水を活性化するものです
水のバランスが崩れているのでやる気が出ないので
水を元気にしようという目論見です♪

 

 

他にもありますが
この3つは比較的手軽でよいかと

 

 

こういうことを意識するようになって
私は燃え尽きるような浪費をしなくなりました
いや、マジで

 

 

めっちゃ違うよ、すごい楽なの
自分の取り扱い方を知るって大事―!

 

 

でも
やっぱできない時もあるよねってことで
そんな時におススメのもう1つのアイディアをご紹介

 

 

水のエレメントのバランスを整え

活性化させるアイテムを使う!

 

 

 

なんじゃらほい?
やとおもうけど
もうすぐ出すねん、身体の中の水を元気にするメモリーオイル

 

 

人ってエネルギーでできてるからね
その属性を支配するものが人生を支配するのです

 

 

お楽しみに♪

 

ほな、またー

 

 

あなたの身体と心を調整することで
自分嫌いも克服できる坪内薫のボディーワーク
京都のサロンと全国で実施中(招致歓迎・出張ご相談ください)

 

お問い合わせお待ちしてまーす!

 

 

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