パートナーに理解されない悩みを解決する方法

私は私一人だけ、坪内薫です。

 

みえない世界の仕事をしていて
パートナーに理解されないと悩んでる方
結構多いんじゃないのかな?

 

伝えられずにこっそりやってたり
少しごまかして伝えてたり
なんか後ろめたいのよね。

 

理解されない悩み
これをクリアにする方法をシェア!

 

理解される前に

分ってくれないのよね
なんで私こんなに頑張ってるのにって
ため息をつく前に考える事があるのだす。

 

みえない世界の仕事をしてるなら
パートナーうんぬんじゃなくても
チェックして欲しい

自分で納得してるか

あなたが怪しいって思ってない?
携わってながらも『なんかないわー』って思ってたら
ま、伝わらんよ(笑)

 

あなたの不信感は
言葉になってなくても伝わるもの
不思議なんだけどね、毛穴から漏れるのかしらね( ̄▽ ̄)

 

あなたがどう思ってるか
みえない世界、みえない存在に
どう感じてイメージを抱いてるのか
セルフチェックしてください

 

自分を掘り下げるのが辛ければ
人に聞いてください、リアルのね。
そこで見えない人に頼ってもダメ~
あなたは地球に生きてる人間なんだから
チャンと現実を受け入れさせてくれる人みつけてね。

自信を持ってるか

ここね、イタタタタってなる人多いハズ(/ω\)

 

実際私も仕事として始めた頃
自信なんてなかった、だって見えないし(笑)

 

いっぱい試して勉強して、検証して
あーでもないこーでもないって
グルグルする時期を超えて
今、私自身もってます。

 

だって、できてる結果があって
支持・応援してくれる人もいて
経験という宝物を手に入れたから。

 

終わりはないけどね
常に進化しないといけないから
周りに合わせて、世に合わせて。

 

あんま美味しくないなって思ったもの
大切な人にすすめられないでしょ?

 

でも、めっちゃおいしかった!って思ったら
胸張って話せるじゃない、共有したいって思うでしょ?

 

それと一緒、全く一緒。
あなたが胸張って言える状況じゃないと
伝えるという行動にうつせない。

 

自信が無かったらどうするのか?
自信がつくまでやってください。
近道なんてないから。

 

セルフイメージの確認

自分の中の前提
あなたが実はどう思ってるのかチェックしてみてね

 

◇パートナーのセルフイメージ

  • 何でも分かってくれると思ってませんか?
  • 分ってもらえない自分は不幸だと思ってませんか?
  • 理解されれば問題は解決するとおもってませんか?
  • 理解された先に何を求めていますか?

 

ここが無いと、いつまでも終わりません
あなたの中にある理解されない悩み。

 

◇仕事のセルフイメージ

  • 理解されないものだと決めつけてませんか?
  • 怪しい・胡散臭いと感じられると思ってませんか?
  • 実力がないと信じてもらえないと思ってませんか?
  • 分る人にわかってもらえたらいいと思ってませんか?

 

自分で枠を作りすぎて
どうせどうせ…みたいになってると
伝えようとしてることは伝わりません
湾曲して伝わるとかで不安を抱える前の段階
そもそもが伝わらないんですよ、自分がそう思ってるとね。

 

相手に何かを求めたいなら
まず自分からチェックしましょうね

 

痛みや苦しみは伴います
自分と向き合うって。
でもその向こうにしか
あなたの望む状態はありません。

 

 

パートナーと関係

パートナーとは
あなたのすべて理解する人ではありません

 

どんなあなたも受け入れる覚悟がある
そういう人のことです。

 

実際にそうなったときに
覚悟はあれど受け入れられなかったら
それが重要な問題であればサヨナラの時

 

まず、そこまで相手を信じられていますか?
そして、あなたは相手に任せられますか?

 

私のパートナーなんだから
なんていう慢心があるのなら
サクッと捨ててください、いらんから。

 

人と人の関係は
相互努力あってこそです。
独りよがりで上手く行くことなんて無ですよ。

 

ぜひ、そういう方と出会ってください
もしほんとに受け止めてもらいたいなら。

 

そして、そういう方に出逢える
あなたになってください。

 

 

まとめ

100%を求めない

  • 自分にしか自分なんてわかりません(自分でも100%はわかってない)
  • 8割理解されたらいい方です

自分が自信を持つ

  • 自分を信じれるあなたになってください
  • 自分が決めた決断に責任を持ってください
  • 自分の行動を信じてください

理解されなくても大丈夫

  • 必要なのは理解ではなく受容
  • あなたを受け止めてくれる環境づくり
  • まずは自分の理解から

自分のちょうどいいを探る

  • 何を知ってもらえたらOKですか?
  • どこを認めてもらいたいですか?
  • 何を応援してほしいですか?

 

みえる見えない、関係ないです(爆)
人としてどうかかわるか
自分のあり方はどうなのか
対人関係で悩んだらまず自分を振り返りましょう。

 

大切な人とベストな距離と環境をみつけ
のびのびと自分らしく仕事ができる
そこを目指しましょう。

 

うちの場合

うちの旦那さま
占いも信じないしスピなんてわかんない
そういうのひっくるめて胡散臭いって思ってる
典型的な男子です(笑)

 

仕事をする時反対されました
彼は安定が好きだから
パートでいいと言いました。

 

ただねー
わたし、パート合わないんだ
っていうか無理なのほんと、続かない。

 

仕事内容は理解してもらおうと
思ってなかったのね、最初から。

 

彼はわたしに絶対的信頼がある事を知ってたし
何をするかよりも結果だなってわかってたから。

 

私がこういうことを始めて
否定してたパワーストーンブレスをつけるようになり
全くしなかった神社参拝にも抵抗せず付き合ってくれます

 

モノが何かってよりも
誰がするか

 

旦那さんにとって
嫁がするものだからオッケーなだけで
他の人のそういうことは全拒否するハズ
だって、胡散臭くて嫌いだから(笑)

 

分らないから変に干渉されすぎず
なんかやってんなーって見守ってくれてるのが
私にとってはとても心地よくいい距離感なの。

 

うちは全てを理解されてません
けど、私がしてる事は受け止めてもらってます。
私はそれでいいし、これがいいし、今がベストです。

 

あなたにとってのベストを
見つけられることができれば
理解されないという悩みはなくなりますよ(´▽`)

 

あなたがもし
伝えたいことが伝えられない
頭の中を言葉に出来なくてお困りなら
こちらで相談にのれますよ

 

人を支える人ほど満たされて欲しい
それが私の願いです。

 

これを書いてる人
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宇宙系ボディーセラピスト・坪内薫
心と身体をつなげてパフォーマンスアップをサポートする専門家
アンフォールディング ボディワーカー/1975年7月京都生まれ、京都在住

独身時代はスピリチュアルとは関係のない会社員をしていたが、出産を機に興味のあった占いやヒーリングサービスの世界へ、2012年より多くの女性へお悩み解決のお手伝いをしてきた。近年は心と身体をつなげパフォーマンスをアップを主軸とするボーディータッチサポートに特化し、各地へ遠征しパフォーマンスアップのお手伝いをしている。

実は、占いやヒーリングを提供していた時に悩んでいました。相談者様の気持ちに寄り添いアドバイスをしても、占いの好転反応が出ることがあった。 本当に良いものなら好転反応も無ければ良いのに・・・。 そんな疑問を持って活動していたのですが、そんな時に寺嶋康弘先生のUnfolding Bodywork(アンフォールディングボディワーク)に出会い。 心と身体は繋がっているんだ!!と再確認。師事を仰ぎボディワーカーとなる。

今までの占いやヒーリングは、どうしても心(気持ち)のサポートが中心になってくる。 心だけ・身体だけの対応はどこかでズレが生じてしまう、しかし、このボディワークでは心と身体の声を聞き、両方のバランスを取ることでパフォーマンスのアップを実現している。

現在は経営者向けのボディワークに力を入れている。会社TOPのパフォーマンスが上がる事で、会社全体が好転する事が実証済み。 こちらからの信頼と尊重が、さらなるパフォーマンスアップに結びついている。京都でのサロンワークの他に、全国各地への出張も活発に活動中。

ボディワークを通じ各地のキーマンのパフォーマンスを上げる事で、地域を元気にし日本全体を元気にするのが夢。

趣味は着物と和太鼓と寺社仏閣巡り、美食探索、人間観察がライフワーク。
各地へ出かけ「変」なものを発見や撮影をして楽しんでいる。

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