6月の過ごし方・身体アドバイス
2021年6月をどのように過ごすといいか
なにを意識しておくといいかについて
全体的なメッセージです。
ピンとくる部分を
お持ち帰りください。
6月の景色
それでいいのか
そこがいいのか
これがいいのか
あれはいいのか
みたいな
微細なラインの引き直しが起きそう。
そういえば！って気づくことがあったり
そこじゃないなって確認できたり
激しい動きではなく
静なる動。
やみくもに動くのではなく
ひとつひとつに丁寧に
真剣にぶつかり合う
そんな景色が見えています。
過ごし方
有言実行
これにつきます。
自分で決めたことを行動に起こす
その結果がどうであれ問題はそこじゃない。
妥協しなくていい
中途半端にならない
最初の決断がとても大切。
なので
ハードルの高い決断は
安易にしないこと。
今日は靴をそろえる
というような小さいことに
手を抜かないことです。
これくらいいいか
まぁ別にという気持ちのゆるみが
全体的な視野を落とします。
正確に情報を得るために
最良のつながりを展開していくために
雑さを無くしていきましょう。
身体アドバイス
ためらいを無くし
言い訳をしない自分を保つために
”火”のエネルギーを補充しましょう
火は行動力や情熱
そして自分らしさを表す質です。
物理的に湿気が上がる時でもあるので
自分の身体の火の力を落とさないように
こまめにこの動きを日常に取り入れてください。
・肘の曲げ伸ばし
・顔全体を両手で覆う
心地よい範囲で
無理はせずに適度に
まとめ
え”！？
あん！？
うそ、まじで
それかー
みたいな音が沢山聞こえそう
すんなりいく人も行かない人も居ますが
スピードじゃないので焦らずに。
ガンガン進むのではなく
確認作業をこまめにすることで
これから先の動きが滑らかさを増します。
今月はうまくいかそうとするより
乗り切ることを目指して。
お役に立てれば幸いです。
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