これを書いてる人
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百色の龍導師・坪内薫
施術の時には浄化龍、執筆の時には文豪龍、料理の時には美食龍などと、天空を漂う数々のドラゴンたちを自分の用途に合わせて召喚できる京都は嵐山の龍使い。もちろん自分だけでなく依頼があった時には自らの顧客にも龍を降ろすが、彼氏ができない人に相愛龍をつけたりはせず、むしろ真逆の戦闘龍をつけるなど別の方向に救いを見出しては、こっそりとそれを楽しむ天邪鬼。色々な意味でオイシイ状況を好むため、反対の「スベる」意味を持つバナナが嫌い。間違えてバナナマフィンを食べてしまうとどんな人でもスベり散らかす潤滑龍しか呼べなくなってしまうので要注意。

旦那さんと3人の子供たち、そして関ジャニ∞の大倉君とB'zがパッションの源。

あんなこーと い~な でーきたーら い~な

ドラえもんフォーエバー、坪内薫です。
こんなこと聞かれて困ったことない?

『どうなりたい?』

『何がやりたい?』

『夢ってなぁに?』

『好きなもの教えて?』

それが、答えられないあなたに、届け――!

 

 

 

いわゆる
なりたい自分像ってもってる?

自分のこだわりって知ってる?

出てこないんじゃなーーーい?

 

 

 

あなたに答えが出てこない理由
傷つきたくないパワーが猛烈に働いているから。

 

 

 

あ、ごめん
いきなり核を突きすぎた(゚Д゚;)

 

 

あなたは知ってるか知ってないかべつにして
あなたの中で起きてる思考の循環はこう。

 

 

入り口:見ざる言わざる聞かざる状態 
(考えるのいや、知りたくない、見たくない)

 

↓ 掘る

 

ちょい奥:やさぐれ状態 
(そんなイメージもってても、叶わないし、できないし)

 

↓ 更に掘る

 

結構奥:悲劇のヒロイン状態
(私って何にもできないの、そんな価値ないのよね、夢とか希望もっちゃいけないの)

 

↓ ぐいぐい掘ると

 

核心:もう誰も信じない自己防衛モードMAX発動
(自分を出して、否定された、責められた、笑われた、できなかった、悔しい、悲しかった、認めてもらえなかった、傷ついた)

 

 

 

あらー、何かあったのねぇ~
すんごい辛かったんだ。。。

 

 

うん、うん、大変だったね。。。

 

 

 

 

なーんて、言いません、私。

 

 

勝手に立ち止まって時間を止めて
情報をストップして、進化に逆らってるのは
あなた自身だから。

 

 

そう決めてそうしてるの、それを責めてるんじゃない。
自分で決めてそうしてるんだから、決定を変えればいいだけなんだよ。
ってことを言いたいわけさ。

 

 

辛いんでしょ?
変わりたいんでしょ? ほんとは。

 

もう今の自分、やめたいんだよね。

 

じゃ、目標を見つけなきゃ。
どっちに向かって走っていいかわかんないもん。

 

 

 

なりたい自分を見つける方法

過去に起きたこと、今起きてる事、感じたこと、決めたことを
再確認して受け入れる。

 

今のあなたになるまでのすべてを受け入れないと
その先のビジョンって浮かばないの。

 

だって、あなたが時間を止めようと
変わらず維持することを選んで頑張ってるから。

 

 

すべて受け入れたその先に
じゃぁどうしたい?どうなりたい?何がしたい?

って質問の答えがあるよ。

今にスタートラインを合わせないと
新たな世界にゴーできないのだ。

 

 

受け入れる事は自分をさばく事じゃない。
優しくそのままを包み込んであげる、認めてあげる事なのよ。

 

 

なーんにも難しくない、ほんとは。
出来なくなった、辛そう、ややこしそうにしてるのは
あ・な・た。

 

 

まとめ!

なりたい自分が見つからない理由

→ 過剰な自己防衛により、現実と自分を切り離そうとしてるから

 

なりたい自分を見つける方法

→ 今までの自分を、感情も出来事もそのまま受け入れる

 

もっと詳しく知りたい

→ 個別セッションへどうぞ

 

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1人で出来ればベストだけれど、頑張りすぎなくていいんだよ。

 

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