あんなこーと い~な でーきたーら い~な

ドラえもんフォーエバー、坪内薫です。
こんなこと聞かれて困ったことない?

『どうなりたい?』

『何がやりたい?』

『夢ってなぁに?』

『好きなもの教えて?』

それが、答えられないあなたに、届け――!

 

 

 

いわゆる
なりたい自分像ってもってる?

自分のこだわりって知ってる?

出てこないんじゃなーーーい?

 

 

 

あなたに答えが出てこない理由
傷つきたくないパワーが猛烈に働いているから。

 

 

 

あ、ごめん
いきなり核を突きすぎた(゚Д゚;)

 

 

あなたは知ってるか知ってないかべつにして
あなたの中で起きてる思考の循環はこう。

 

 

入り口:見ざる言わざる聞かざる状態 
(考えるのいや、知りたくない、見たくない)

 

↓ 掘る

 

ちょい奥:やさぐれ状態 
(そんなイメージもってても、叶わないし、できないし)

 

↓ 更に掘る

 

結構奥:悲劇のヒロイン状態
(私って何にもできないの、そんな価値ないのよね、夢とか希望もっちゃいけないの)

 

↓ ぐいぐい掘ると

 

核心:もう誰も信じない自己防衛モードMAX発動
(自分を出して、否定された、責められた、笑われた、できなかった、悔しい、悲しかった、認めてもらえなかった、傷ついた)

 

 

 

あらー、何かあったのねぇ~
すんごい辛かったんだ。。。

 

 

うん、うん、大変だったね。。。

 

 

 

 

なーんて、言いません、私。

 

 

勝手に立ち止まって時間を止めて
情報をストップして、進化に逆らってるのは
あなた自身だから。

 

 

そう決めてそうしてるの、それを責めてるんじゃない。
自分で決めてそうしてるんだから、決定を変えればいいだけなんだよ。
ってことを言いたいわけさ。

 

 

辛いんでしょ?
変わりたいんでしょ? ほんとは。

 

もう今の自分、やめたいんだよね。

 

じゃ、目標を見つけなきゃ。
どっちに向かって走っていいかわかんないもん。

 

 

 

なりたい自分を見つける方法

過去に起きたこと、今起きてる事、感じたこと、決めたことを
再確認して受け入れる。

 

今のあなたになるまでのすべてを受け入れないと
その先のビジョンって浮かばないの。

 

だって、あなたが時間を止めようと
変わらず維持することを選んで頑張ってるから。

 

 

すべて受け入れたその先に
じゃぁどうしたい?どうなりたい?何がしたい?

って質問の答えがあるよ。

今にスタートラインを合わせないと
新たな世界にゴーできないのだ。

 

 

受け入れる事は自分をさばく事じゃない。
優しくそのままを包み込んであげる、認めてあげる事なのよ。

 

 

なーんにも難しくない、ほんとは。
出来なくなった、辛そう、ややこしそうにしてるのは
あ・な・た。

 

 

まとめ!

なりたい自分が見つからない理由

→ 過剰な自己防衛により、現実と自分を切り離そうとしてるから

 

なりたい自分を見つける方法

→ 今までの自分を、感情も出来事もそのまま受け入れる

 

もっと詳しく知りたい

→ 個別セッションへどうぞ

 

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1人で出来ればベストだけれど、頑張りすぎなくていいんだよ。

 

これを書いてる人
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宇宙系ボディーセラピスト・坪内薫
心と身体をつなげてパフォーマンスアップをサポートする専門家
アンフォールディング ボディワーカー/1975年7月京都生まれ、京都在住

独身時代はスピリチュアルとは関係のない会社員をしていたが、出産を機に興味のあった占いやヒーリングサービスの世界へ、2012年より多くの女性へお悩み解決のお手伝いをしてきた。近年は心と身体をつなげパフォーマンスをアップを主軸とするボーディータッチサポートに特化し、各地へ遠征しパフォーマンスアップのお手伝いをしている。

実は、占いやヒーリングを提供していた時に悩んでいました。相談者様の気持ちに寄り添いアドバイスをしても、占いの好転反応が出ることがあった。 本当に良いものなら好転反応も無ければ良いのに・・・。 そんな疑問を持って活動していたのですが、そんな時に寺嶋康弘先生のUnfolding Bodywork(アンフォールディングボディワーク)に出会い。 心と身体は繋がっているんだ!!と再確認。師事を仰ぎボディワーカーとなる。

今までの占いやヒーリングは、どうしても心(気持ち)のサポートが中心になってくる。 心だけ・身体だけの対応はどこかでズレが生じてしまう、しかし、このボディワークでは心と身体の声を聞き、両方のバランスを取ることでパフォーマンスのアップを実現している。

現在は経営者向けのボディワークに力を入れている。会社TOPのパフォーマンスが上がる事で、会社全体が好転する事が実証済み。 こちらからの信頼と尊重が、さらなるパフォーマンスアップに結びついている。京都でのサロンワークの他に、全国各地への出張も活発に活動中。

ボディワークを通じ各地のキーマンのパフォーマンスを上げる事で、地域を元気にし日本全体を元気にするのが夢。

趣味は着物と和太鼓と寺社仏閣巡り、美食探索、人間観察がライフワーク。
各地へ出かけ「変」なものを発見や撮影をして楽しんでいる。

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