ゆっくり寝てるはずなのに 気持ちが上がらない。 予定を詰めていないのに てきぱき動けない。 休んでいるのに 身体と心が同じように回復しないのには 回復に必要なものが違うからです。 仕組みを知ることで効果的に回復することができ 無駄なく...

今までの自分を振り返り 記憶と身体の状態を重ねて 見えることがあるだろうなという構想から始まったシリーズ。 気持ちや状態と身体の関係性を 知ってもらうヒントになればと思います。 平坦な人生ではなかったので しんどい方には負担になるかもし...

私の体験なので 誰にでもそうとは言えませんが 全くないともいえないので へーと読んでいただければいいなと 表に残すことにします。 不思議なお話が苦手な方は、別の記事を見てくださったらうれしいです。...

今までの自分を振り返り 記憶と身体の状態を重ねて 見えることがあるだろうなという構想から始まったシリーズ。 気持ちや状態と身体の関係性を 知ってもらうヒントになればと思います。 平坦な人生ではなかったので しんどい方には負担になるかもし...

今までの自分を振り返り 記憶と身体の状態を重ねて 見えることがあるだろうなという構想から始まったシリーズ。 気持ちや状態と身体の関係性を 知ってもらうヒントになればと思います。 平坦な人生ではなかったので しんどい方には負担になるかもし...

継続的に受けているストレスだと 体感しにくいかもしれないのですが 瞬間的なハイプレシャーによるストレスは 身体に反応が出やすいです。 そこに気づけるかどうかで 自分のうまくいくが変わるので どんなことが起きるのか例を用いて紹介します。 ...

4月、春、 大きく伸びあがり 羽ばたくために動くとき あなたの日々が あなたの人生が いい感じになるための鍵となる身体を 精一杯応援させていただきたいので お得なキャンペーンを実施します！...

今までたくさんの方にセッションをさせていただき 感じたことの中に 頭と身体がうまくバランスされてない方に 多い反応があります。 見ただけでもそれは分かるのですが お話をしてても傾向があるので まとめてみます。 クライアント様の誰の事 ...

どんなきっかけであれ 誰でも変化はできるんです。 でも 少なからず 直ぐに変化が止まってしまう人がいます。 なぜそうなってしまうのか どうすればそこから脱することができるのかという話。 何時も結局元通り そう感じている方へお勧めの記事...

月に1度更新している 無料の占いとお告げの更新しましたのでお知らせです。...