あーるー はれた~ ひーるー さがり~
い~ちーばーへ つづ~くみち~
なんかシュールな曲でスタート
坪内薫です。
突然ですけど
問題の細分化って得意ですか?

悩む時間が長すぎて、困ってませんか?


 
カードリーディングをお受けするときに
ご質問やお悩みなどを聞くわけです。
(聞かないメニューもありますが)
 

なんかそのときに
 
〇〇について知りたい
 

みたいに
ざっくりな人が多いなーって感じてまして。
 

ま、まーね
いきなりオープンマインドで
心の内側を伝えるのって抵抗あるだろうし
苦手な人ばかりではないと思うんだけれど
 

ざっくりした問題から
悩み始めると、ものすごい時間かかりません?
 

だから相談とか頼んでみようかなって
おもってもらえるんやろうけど(感謝)
 

でも、毎度毎度
問題が出てくるたびに、悩むたびに
相談と勝手できひんでしょ?
 

1人でも、ある程度
解決に向けて頑張る時間が
短くなって、よりよい解決法を出すことができたら
めっちゃうれしいやん!?!?

 

ってことで、
悩む時間を減らす技ってのをご紹介!

ざっくりした悩みに、5W1Hを盛り込む!

 

お悩みに5W1Hを加えると
ものすごく具体的な事柄として
自分自身が受け止められちゃうんですよ。
 

・いつ
 
・だれが
 
・どこで
 
・なにを
 
・どんなふうに
 

ってやつね。
なんとなーく覚えてるよね。

 

例えば、
・質問 → 仕事について知りたい
 

これだけだと、
かなりざっくり。
そこに5W1Hを加えて考えてみると

 

・いつ  → これから、1年間、近々、今

・だれが → 私が

・どこで → 職場で、仕事先で

・なにを → 問題となっていること、取り組んでいること、気になっていること

・どうすれば → 良くなるのか、まとまるのか、落ち着くのか、変わるのか、無くなるのか、生まれるのか

 

まとめると
 

:今、私が職場で取り組んでいる仕事が良くなるにはどうしたらいいのか?

:今、私が会社で起こっている問題を解決するにはどうしたらいいのか?

:これからさき、自分がやっている仕事をうまくいかしていくためにはどうしたらいいのか?

:3か月後の自分の仕事の状況がどのように変化していってるのか?

:1年後、今より良い状態の仕事の流れを起こすために気を付ける事は何か?

 

こんな感じに質問が一変しますですよ。
ずいぶん変わっちゃったねーー!

 

仕事について知りたいと思ってたあなたも
具体的な質問の方が焦点があってるというか
グッと芯ができて分かりやすいでしょ?
 

グッと絞って考える癖がつくと
迷う時間が減るんです!
 

ぜひ、問題や悩みに5W1Hを加えて
考えていく癖をつけてくださいね~
 

あ、癖って何回もやらないと
身につかないので、しつこくやってくださいませ(笑)
 

そんなん面倒、無理――って方は
私の所にざっくりできていただいてOKです!
私が概要を把握し、あなたを軽くリーディングして
芯のある質問のご提案をしています。
 

上手く言葉にならないからと
立ち止まっているんでないで
ドーンと任せてねっ!
 

まずはカードリーディングして
全体像を把握しましょ
インナーチャイルドカードとマカロンタロット使ってます

 

 

これを書いてる人
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宇宙系ボディーセラピスト・坪内薫
心と身体をつなげてパフォーマンスアップをサポートする専門家
アンフォールディング ボディワーカー/1975年7月京都生まれ、京都在住

独身時代はスピリチュアルとは関係のない会社員をしていたが、出産を機に興味のあった占いやヒーリングサービスの世界へ、2012年より多くの女性へお悩み解決のお手伝いをしてきた。近年は心と身体をつなげパフォーマンスをアップを主軸とするボーディータッチサポートに特化し、各地へ遠征しパフォーマンスアップのお手伝いをしている。

実は、占いやヒーリングを提供していた時に悩んでいました。相談者様の気持ちに寄り添いアドバイスをしても、占いの好転反応が出ることがあった。 本当に良いものなら好転反応も無ければ良いのに・・・。 そんな疑問を持って活動していたのですが、そんな時に寺嶋康弘先生のUnfolding Bodywork(アンフォールディングボディワーク)に出会い。 心と身体は繋がっているんだ!!と再確認。師事を仰ぎボディワーカーとなる。

今までの占いやヒーリングは、どうしても心(気持ち)のサポートが中心になってくる。 心だけ・身体だけの対応はどこかでズレが生じてしまう、しかし、このボディワークでは心と身体の声を聞き、両方のバランスを取ることでパフォーマンスのアップを実現している。

現在は経営者向けのボディワークに力を入れている。会社TOPのパフォーマンスが上がる事で、会社全体が好転する事が実証済み。 こちらからの信頼と尊重が、さらなるパフォーマンスアップに結びついている。京都でのサロンワークの他に、全国各地への出張も活発に活動中。

ボディワークを通じ各地のキーマンのパフォーマンスを上げる事で、地域を元気にし日本全体を元気にするのが夢。

趣味は着物と和太鼓と寺社仏閣巡り、美食探索、人間観察がライフワーク。
各地へ出かけ「変」なものを発見や撮影をして楽しんでいる。

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