坪内薫のトレーニングと悲劇のヒロイン

はーい、どうも
潜在能力を引き上げる身体と思考の調整師 つぼうち薫です。

 

たまにはゆるい話でも
お時間のある方はどーぞ

 

わたくし、加圧トレーニングを6月から始めましてん。

 

一応身体のことしてる人だし
健康管理だけでなく肉体管理に時間と手間をかけてます。

 

体力つけたいなってのと
カラダ引き締まったらいいなってのでなんだけど
トレーニングってものすごく苦手なのです、はい。。

 

なのに
加圧トレーニングは週に1度のペースなのに続いてるというね。
何かが起こっているとしか思えない(笑)

 

加圧トレーニングとは発明者 佐藤義昭氏が、40年もの歳月をかけて研究・実績を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。
二の腕や太腿の付け根を適度に血流制限することにより、低負荷のトレーニングでも高負荷のトレーニングと同様の効果が、短期間・短時間で得られます。
成長ホルモンを始めとする内分泌系ホルモンの分泌を促進すると共に、様々な医学的・生理学的効果が得られるため、医療・健康・スポーツ分野に限らず、航空宇宙医学分野においても注目されています。

(加圧スタジオB&Bさんのサイトより引用 https://www.kaatsu-bb.com/kaatsutraining.html)

 

 

始めるきっかけは
体験に行ったら足首のむくみが見た目でスッキリしたこと。
なにやってもそんなにすぐに変化することってなかったので即決でした。

 

んで、
毎回うめきながらトレーニングするんですけど(苦笑)
先日は初めて太ももを加圧した状態で反復横跳びするというメニューがありました。

 

見本を見せてもらうも
どっちの足から出すのかわからんくなりパニック

 

とりあえず動いてみてといわれてやってみたら
何となくイメージがよみがえってきた!って思ったその時…

 

 

 

 

バターーーん

 

 

 

靴底がマットに引っ掛かり転倒
見事なこけっぷり・・

 

まるで悲劇のヒロイン

 

ああ、どうしてあの人は私のところに…(ヒロインのセリフが分からないので適当w)

 

しばらく悲劇ポーズから動けず

 

うちのトレーナーさん
結構ドライなのでサラッと心配されて終了

 

なにが悲しいって
こけたことよりも悲劇ポーズを突っ込んでもらえなかったこと
(狙ってませんけどねw)

 

そして
そんなに足上がってないのか自分というね
もう、なんか、そりゃなんもないとこで躓くのかってことがよくわかった。

 

泣かせておくれw

 

 

そして負けず嫌いが発動し
靴が引っ掛からないように反復横跳びを完了

 

あ、ちなみに
運動神経はいいんですよ
ただ下半身の筋力が低いのと体力が少ないだけで。

 

トレーナーの方に
褒められて満足したその数日後…

 

 

なんじゃこりゃー!?!?!?!

 

っていう青痰(青あざ)がたっぷりと。。

 

 

いやん、自分の足が気持ち悪い。。

 

いったいどこをぶつけてたんだ私…

 

 

王様気質の人が
悲劇ヒロインになるとなってしまうと
とんでもないことが起きてしまうっていう話でした。

 

悲劇のヒロインごけにはご注意を
というか、、、反復横跳びなめたらあかんで。。
思いのほか40代超えると難しい(汗)

 

ちゃんちゃん

 

坪内薫のボディーワークについて

京都北山サロン(Unfolding space空)で受けられるメニュー

3次元を超えた場所から身体という枠を超えた部分に至るまでの調整とサポート
変化の時間と厚みが増し、大きな一歩を助けてくれます。

宇宙ボディーワーク

全国で大人気、たくさんのリピーターの方に支持されています。
戻らない安全な身体と心のやる気スイッチをONにしてなりたいを叶える土台をつくります。

アンフォールディングボディーワーク

出張に関しては下のスケジュールをご確認ください

プライベートや脳内ワールドなど
ぼちぼち変なこと時々ヒーリングやお得情報が届きます

裏ブログ始めました
(裏のほうが頻繁に更新中なのはヒミツ)

つぼうち薫のハラワタ

あなたの身体と心を調整することで
自分嫌いも克服できる坪内薫のボディーワーク
京都のサロンと全国で実施中(招致歓迎・出張ご相談ください)

詳しくはお問い合わせください

 

全国でボディーワークセッションしたいです!
遠方からの依頼もお待ちしてますヽ(^o^)丿

 

□出張ボディーワーク現在の予定□

・8/26 東京 セッション会【満員御礼】

・9/18 神戸市垂水区 セッション会【受付中】

・9/16 東京 セッション会(ヒカルランドさん主催)

・9/21 仙台 セッション会【残1】

・9/25 名古屋 セッション会【満席御礼】

・10/16 名古屋 セッション会【受付中】残4

・10/26-27 愛媛県松山市 セッション会【満席御礼】

・11/17日 新潟 セッション会【受付中】

・12/4-5 札幌 セッション会【お問い合わせください】

お問い合わせはこちらから

 

□今までの出張履歴□

・7/23-24 博多【満席】ありがとうございました

・8/24-25 長野諏訪【満席】ありがとうございました

・9/8 名古屋 【満席】ありがとうございました

・10/21 東京 【満席】ありがとうございました

・11/11 東京 【満席】ありがとうございました

・11月14,28 名古屋 【満席】ありがとうございました

・12/15 東京 【満席】ありがとうございました

・1/18-20 長野県諏訪 【満席】ありがとうございました

・2/17 東京【満席】ありがとうございました

・2/23-24 愛媛県 【満席】ありがとうございました

・3/8-9 名古屋【満席】ありがとうございました

・3/16 博多【満席】ありがとうございました

・4/13 島根県松江市【満席】ありがとうございました

・4/20 東京 身体の変化を香りで後押しスペシャル【満席】ありがとうございました

・5/25 名古屋【満席御礼】ありがとうございました

・5/26 静岡県浜松市 はたらくなでしこ出店 ありがとうございました

・5/29 東京 ヒカルランド 【満員御礼】ありがとうございました

・6/7-8 名古屋 【満席御礼】ありがとうございました

・6/15 博多 ありがとうございました

・6/23 東京 【満席御礼】ありがとうございました

・7/12 北海道札幌市【満席御礼】ありがとうございました

・8/12 岡山 セッション会【満員御礼】ありがとうございました

 

□おまじないアイテム・イベント□

・8/23 京都 私だけに効くお守りづくりワークショップ(残3)

・8/24 魂の金運を引き上げるヒーリング@金華山神社【満員御礼】

 

◇メモリーオイル◇

◇カード講座◇
想像的無意識活性化コース 目覚め1、目覚め2 (旧ENMAカード講座、フォーカスチェンジ)
リクエスト開催します

自分で自分の呪いに気づき、自分の監督になりたい方
自分の未来予報を立ててみたい方は是非

 

これを書いてる人
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宇宙系ボディーセラピスト・坪内薫
心と身体をつなげてパフォーマンスアップをサポートする専門家
アンフォールディング ボディワーカー/1975年7月京都生まれ、京都在住

独身時代はスピリチュアルとは関係のない会社員をしていたが、出産を機に興味のあった占いやヒーリングサービスの世界へ、2012年より多くの女性へお悩み解決のお手伝いをしてきた。近年は心と身体をつなげパフォーマンスをアップを主軸とするボーディータッチサポートに特化し、各地へ遠征しパフォーマンスアップのお手伝いをしている。

実は、占いやヒーリングを提供していた時に悩んでいました。相談者様の気持ちに寄り添いアドバイスをしても、占いの好転反応が出ることがあった。 本当に良いものなら好転反応も無ければ良いのに・・・。 そんな疑問を持って活動していたのですが、そんな時に寺嶋康弘先生のUnfolding Bodywork(アンフォールディングボディワーク)に出会い。 心と身体は繋がっているんだ!!と再確認。師事を仰ぎボディワーカーとなる。

今までの占いやヒーリングは、どうしても心(気持ち)のサポートが中心になってくる。 心だけ・身体だけの対応はどこかでズレが生じてしまう、しかし、このボディワークでは心と身体の声を聞き、両方のバランスを取ることでパフォーマンスのアップを実現している。

現在は経営者向けのボディワークに力を入れている。会社TOPのパフォーマンスが上がる事で、会社全体が好転する事が実証済み。 こちらからの信頼と尊重が、さらなるパフォーマンスアップに結びついている。京都でのサロンワークの他に、全国各地への出張も活発に活動中。

ボディワークを通じ各地のキーマンのパフォーマンスを上げる事で、地域を元気にし日本全体を元気にするのが夢。

趣味は着物と和太鼓と寺社仏閣巡り、美食探索、人間観察がライフワーク。
各地へ出かけ「変」なものを発見や撮影をして楽しんでいる。

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