アンフォールディングボディーワークエレメントクラス3,4日目レポ＠宮古島
はーい、どうも
潜在能力を引き上げる身体と思考の調整師 つぼうち薫です。
いよいよ終盤、
アンフォールディングボディーワークのエレメントクラス3～4日目のレポです。
宮古島で得たものは何だったのでしょうか
クラスを受けることで何が変わるのでしょうか
そのあたりも含めてまとめていきます。
1日目2日目のレポはこちら
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Unfolding bodywork エレメントクラス＠宮古島
まずは3日目から～
朝日が見たい！
朝の5時に出発して30分かけて移動した先がこちら
宮古島の最も東にある岬
朝日スポットとしてとても有名
東平安名崎
うーん、、、空が重いぜ…
日の出時間になって東側の空はこれ
ぬーん・・・・・・
はい、残念！
テンションダウン…
その横で高さを楽しむ
元高所恐怖症の私(笑)
ひゃっほーい
一応なんかあったらあかんので
そしてその策の向こうにはいくなという見えない人の声もあったので
片足だけをひっかけて左手でぎゅっと柵をもってます。
高さあるように感じないけど
実際はこんなところ
結構高いねんで、これでもわかりにくいけど。。
自己と世界に対しての信頼は強かったけど
さらに増したのでこんなことができるようになったのかと。
（危ないので良い子はマネしないでください、スマホ落としても知らんしなw）
ちょっとテンションダウンしながら宿へ戻り朝ごはん
早起きしたのでちょっと休憩をはさみ、クラスへと切り替えていきます。
がっつり座学タイム
師匠は真面目な顔もします(笑)
今日は風と火について学びを深めるというか
概念をとらえていきます。
それぞれのエレメントにはどんな質があり
それが体のどこと関連があり感情につながっているのか
それを表現するとどうなり何を感じるのかということを座学とワークで行うのですが…
まぁ、だいたい何かが起こります(笑)
自分が見ないようにしていた部分に気づいてしまったり
抑えていた部分が揺さぶられて涙が出てしまったり
それはいいことでも悪いことでもなく
ただそれが起きるタイミングだったということで
それがあったからどうというわけでもないのよね。
必要なことが必然で起きるという場を師匠が作っていて
それを私もサポートしているのでダイジョブなんですよ♪
そこでの狙いは体感すること
自分に気づくということ
守られた安全な場があるからこそできることでもあり
一人だとできないことが引き出されてしまうから気づくこと見えること
それらとエレメントがどのように関連しているのかということがわかると劇的に生き方が変わるのね。
表現するということがどういうプロセスで
どういう形で自分に起きるのかということを私たちは当たり前に意識せずやっているので気づきにくい。
エレメントを学ぶということは
アクセスポイントを作っていくような通り道ができるようなそんな感じがしています。
全身全霊で表現するということを身体で感じた後は
おいしいおいしいお昼ごはん
nuis（ニュイス）さんのお弁当、お蕎麦もついてボリュームたっぷり
伊良部島を丸っと体感
午後からはお楽しみの前身で自然を感じて遊ぶ時間
エレメントは自然の中に存在しているの感じることが大切なのです。
佐和田の浜
不思議な景色～～
これはここに位置してます
なんか、自然の優しい方じゃないサイドというか
とても野性的なパワーを感じます。
うみ～
ひろーい
きれーーい
だけじゃない本来の海っぽさというか
たくましさや奥深さを感じられる場所なのでお勧めです。
つぶつぶをバックにパチリ
自然の向こう側を感じる
次はこちらの浜でシュノーケリング
3日間で入った海の中で一番穏やかで美しく
透明度も高くて魚もいっぱいいた！
50種類くらい見たんじゃないかな
そして何より感動したのはサンゴの大きさと種類
なんかねー
海の中に森を感じたのだわ
地球の裏側をのぞき見したかのような不思議な感覚。
自然自然っていうけど
生命は地球に生かされ守られ包まれているんだなと
自然の摂理にあらがうことなんてできるはずもないと感じたわけです。
これを体感することは私にとっても大きな気づきで
１段も２段も、一皮も二皮もむけたかのような開放感でみたされたのです。
言葉でどれだけ理解しようとしても
頭で受け止められるボリュームには限りがあるんだなと
身体はそこに気づける生命体としての知恵をすべて備えているんだということを
あらためて、ひしひしと、しっかり、がっつり、どっしりと体感することができました。
師匠は「このボディーワークをする人はどんどん自然に触れて感じて生活してください」とおっしゃってます。
まさにこれだなと思いましたねー。
深いわー、自然も地球も生命も、偉大やね、うん。
ぼんやりしてるけど海の中の色はこんな感じ
奥に魚がいるのわかるかな～
宮古島最後の海を堪能した記念ショット
誰よりもアシスタントが楽しそうというね(笑)
師匠の顔の険しさは
怒ってるわけではないのでご安心ください
とはいえもっといい顔してくれないもんか…（ぶつぶつ）
アシスタントの出番
さて、最後の日はみんなでご飯を作ることに
産直市場的なところで野菜を買いスーパーであぐー豚を買い
完成した食卓がこちら
ゴーヤチャンプルーに
島野菜のサラダ
魚のてんぷらと島豆腐のつみれ揚げ？は
お惣菜を買いました。
アシスタントかおるー
おいしいものしか作れない女なのでゴーヤチャンプルーを担当
皆さん料理できるんですが、なぜか私が作ってました(笑)
オリオンビールで乾杯して楽しい宴の後に
突然師匠がぶっこむレッスン（苦笑）
アシスタントかおるーもしゃべりましたね
自分が通ってきた道だからこそわかる経験談を。
師匠は天才すぎるので
よくできる凡人のアシスタントがフォローするわけです(笑)
荷造りがあるのでほどなく解散し
生徒さんと二人になった時間
なぜかわからないけど宮古島に着て感じたことなどを話し
エレメントをどうとらえると生徒さんの日常に受け止めやすくなるかというアイディアを伝えてました。
しっかり自分のものにしてもらうために
腹落ちしてもらいたかったりとか
仲良くなってもらいたかった気持ちがあったような気がしますが
なぜそう動いたのかは
わたしたちがいた場がそうさせたのでしょう
必要必然は場によっておこるので。
気づくと日付も変わり
就寝
次の日は朝から交換セッションが待っています
この日の学びと気づきを、どのように生かしていけるのかを試す時間が大事なのです。
そして4日目～
起きるべきして必然が起こる不思議
4日間の学びと気付きの集大成
というほど力んでいたわけではないのですが
私へのセッション練習からスタート
私に触れはじめ
サポートをしてくれている途中から
生徒さん自身に変化が起こり始めました。
彼女の中で起き始めた解放と発散
自分でも止められない状況にセッションはストップ
彼女の解放と発散の時間が終わるまで
師匠と私は必然が起こる場を保ちながら待ちます。
場という広がりを感じることで
抑えていたもの、不要なものが出ていくことは発散の一種
自分の内側から外に出ていくことで
内側に空間ができて可能性が広がっていくのです。
そこにコントロールや強制は必要なく
その場と相手と自分を信じて待つ、それだけなのです。
生徒さんが落ち着き、師匠が彼女にボディーワークで
現状に対してのサポートを行います。
師匠からセッションを受けるという行為は
大変いい学びになり体験となるので貴重なのです。
発散と解放によって緊張してしまった部分を緩め
本人にとって心地よいと感じる状態へと変化する身体はとても美しいのです。
私がいつもセッションをしていて
内側から起きた気付きによる変化を起こしているプロセスの身体は美しいと感じています。
命は素晴らしいとか、あなたがすごいとかそういう言葉じゃなく
生命体として人として肉体があるという今ここにある存在が美しいと感じられる変化に関われることがとても幸せなのね。
命が輝く瞬間というものが内側の気づきであり
そのあとに続く変化が自分になっていく変容
生まれ変わる感じに近いかなー
とにかく
私たちはこのボディーワークを通して
命という偉大なものに関わらせていただいて
もっとも人として美しさが現れる瞬間に立ち会っています。
あ、話が少しそれましたが・・・
生徒さんのセッションが完了し
彼女は安定した広がりと変容を体感してエレメントクラス＠宮古島が終了となりました。
必然が起きる自然の流れに沿って
私たちは大切なことに気づいていくのです
濃かったーーー！
生徒さんの感想
自分がどれだけ蓋をしていたのか
自分自身をケアできていなかったのかがよくわかった。
自分の中で何かが始まっていることを感じているし、これからが楽しみになった。
↑
これは3日目の夜に聞いたことなので
最終的にどうだったのかというのは日常に戻られてから感じることができると思います。
次回あった時に聞いてみますね。
待つことも大切なプロセスなので♪
アシスタントとして感じたこと
アシスタントとして、そしてアンフォールディングボディーワーカーとして
改めて成長と気付きを感じ自然を感じて地球で遊んだ5日間でした。
必然が起きることを信頼している師匠と私なので
打ち合わせとか全くなく（笑）
なにをするのかも決めてない状態でしたが
私は私の役割を必要なタイミングで果たすことができ
私だから伝えられる言葉によって気付きが起こるサポートをさせていただけました。
する側で居ることが多い中
伝えていく側としての感性を働かすということは
私にとってする側としても伝える側としてもレベルアップ。
そして自然の向こう側にある地球を身体で感じ
全身全霊で遊んだ中で起きた気付きは宝物となりました。
宮古島という土地で私が果たす役割も完了し
それをまた元の生活に展開させていく広がりもできたし
参加させていただけたこと、受け入れてもらえたことがありがたかったです。
今後私のセッションは格段に良いものになっているし
クライアントさんと私の変化がますます楽しみでなりませーん！
遊んでばっかりいるみたいって自分で思うほど
存在価値と口出しを頑張ってたんですが
ちゃんと働けてよかった（笑）
このボディーワークのすばらしさを感じられたので
更に、更に必要な人に受けていただけるようになるための準備と行動を積み重ねていきまーす。
同じ便だった生徒さんと時間までお茶
その場でも質問してくれるほど、ほんとステキな生徒さんでした～
雨で始まり雨で終わる形になった宮古島
また地球を感じる入り口へ大切な人と来たいと思います。
長々とレポート読んでいただきましてありがとうございました！
坪内薫のボディーワークについて
京都北山サロン（Unfolding space空）で受けられるメニュー
３次元を超えた場所から身体という枠を超えた部分に至るまでの調整とサポート
変化の時間と厚みが増し、大きな一歩を助けてくれます。
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戻らない安全な身体と心のやる気スイッチをONにしてなりたいを叶える土台をつくります。
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京都のサロンと全国で実施中（招致歓迎・出張ご相談ください）
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遠方からの依頼もお待ちしてますヽ(^o^)丿
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・6/14-16 長野県諏訪市【5/5より受付開始】
・7/11 北海道札幌市【受付準備中】
・7/31 静岡県浜松市【受付準備中】
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□今までの出張履歴□
・7/23-24 博多【満席】ありがとうございました
・8/24-25 長野諏訪【満席】ありがとうございました
・9/8 名古屋 【満席】ありがとうございました
・10/21 東京 【満席】ありがとうございました
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・2/17 東京【満席】ありがとうございました
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・3/16 博多【満席】ありがとうございました
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