
なにかがきっかけで
ざわついたり乱れたりすることは
誰にしも起きることです。
それを落ち着かせるために
避けたほうがいいことがあります。
考えると当たり前なんですが
ついその時はやりがちなので頭の隅に置いておいてくださいね。
もくじ
心を落ち着かせるためにやってはいけないこととは
スルーしない
ザワツキや不安をなんかの形でキャッチしているのに
ないない、大丈夫
ま、気のせいや
ってすると
ザワツキや不安がアップします。
あるモノを無いとするスルーは
より強いアピールを生み出すからです。
え、これで気づいてもらえないなら
もっと強く前に出ないと!
みたいに
ザワツキや不安が増すので止めておきましょう。
誤魔化さない
ザワツキや不安があるのに
違う意味付けをしてしまったり
自分のものではないことにしてしまうと
増し増し超アップです。
試されてるんやな
神様のメッセージってことやな
今やってることが違うってことやな
ある意味必要な視線だったりするんですが
大切なステップをすっ飛ばして
意味づけしてしまうと
不安増増。
自分が感じていることとして
一旦受け止めることがとても大事なんです。
追い込まない
うわ、不安、どうしよう
こんなん思ってしまう自分あかんやん
不安が止まらへん、やばいやばいって!!
みたいに
どんどん自分を追い込む行為は
視野を狭めて全体を冷静にとらえられないので
妄想ストーリーで勝手に自分の首を絞めていってしまうことに。
いやちょっとまて
いまそれじゃないやろ!?
ってなった時は暴走してしまってるので
自分では止められなかったりします。
なので
やばい!と感じてもまず
自分がやばい理由って何だろうと落ち着くこと。
大きな視線から自分に起きている感覚を眺めると
みえてくることがあるんです。
どうしようと立ち止まる行動をしている限り
前に進むことはありませんし改良していく傾向も少ないです。
大切なのは
今、自分、不安になってるわ
今、私、ざわついてるわ
今、私、落ち着けてないわ
と
受け止めることです!
これに反する行動は
状態をネガティブに動かしやすいので
ご注意くださいませ。
自分で出来る対策
思いや緊張
不安やザワツキは
身体に確実に影響を及ぼします。
すぐにできるケアを試すと
下り坂がなだらかになっていくので
できるときにできることを速やかにお試しください。
音声でケアをとりました
余裕があったら聞いて試してくださいね。
https://stand.fm/episodes/6027ef981ff79b23e2ff9c17
(パソコンでも聞けます)
今月の質と流れに合わせたケアはこちらから
身体を緩めて広げることで
不要な思いや囚われを開放し
目指す方向へ進める身体にしていくサポートをしています。
京都駅から30分のおうちサロン
3月の営業日はこちらから
みなさまに穏やかさが
スムーズに回復しますように。
潜在能力を引き上げる身体と思考の宇宙調律師
坪内 薫(かおるーん)
京都北山サロンの予約方法が変わります
2021年2月分より
前月の25~27日の3日間のみ受付となります。
翌月日程は10日ごろに公開しますので
事前にチェックをお願いします。
次回のご予約は
2/25-27日となります。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。
詳しくはこちら
【無料】セルフケア教本できました
自分で自分を調整できると
安心感が違います。
セッションとセッションの間の
セルフコントロールや
身体と仲良くなりたい方へお勧めの冊子です。
全国無料でお届けします
詳細ページをご確認の上、ご依頼ください。
自分らしく生きる場を広げる拡張サポート
まだ手に入れていない自分自身とつながることで
可能性と枠が広がり無敵力が上がる私にしかできない次元と宇宙を移動するワークです。
坪内薫のメニュー
3次元を超えた場所から身体という枠を超えた部分に至るまでの調整とサポート
変化の時間と厚みが増し、大きな一歩を助けてくれます。
全国で大人気、たくさんのリピーターの方に支持されています。
戻らない安全な身体と心のやる気スイッチをONにしてなりたいを叶える土台をつくります。
みえない部分と見える部分のすべてを活用し
私の全能力を使って質問にお答えする個人セッション
京都北山サロンの予約日は毎月25-27日限定
2021年より予約方法が変わりました
前月20日ごろに日程公開
25-27日の三日間限定で予約受です。
開始時間は10-15時の間でよき時を選んでください。
京都駅から30分のおうちサロンは
その日あなたのために貸し切りです。
ご来訪いただけますことを
お待ちしております。
◆
百色の龍からのお告げ
【無料】百色の龍からのお告げ
毎日のヒントはこちら
【無料】毎日カラダおみくじ
◆
日々の発信は
・メルマガ (一番素に近い言葉と出来事とお知らせ)
https://www.reservestock.jp/subscribe/38265
・公式LINE (直感と感覚を拡げるトレーニングの場)
https://lin.ee/tgRVgm0
・Facebook(坪内薫が好きな人が集まるグループ)
https://www.facebook.com/groups/916563961887877/
・Twitter(脳内の声)
https://twitter.com/mojimajyo_Kaoru
・ブログ(身体の事やみえないことの発信)
https://moji-majyo.com/category/blog/
・Instagram(着物コーディネート)
https://www.instagram.com/kimono_kaoroooon/
・note(着物)
https://note.com/tsubouchi_kaoru
・note(身体)
https://note.com/body_kaorun
・匿名で聞ける質問箱
https://peing.net/ja/mojimajyo_kaoru?event=0
・カラダボイスラヂオ(カラダと心ケアについての音声配信)
https://stand.fm/channels/5ff67b87fc3475e2c827c90e
気になるものををご覧ください。
フォロー歓迎!
■
プライベートや脳内ワールドなど
ぼちぼち変なこと時々ヒーリングやお得情報が届きます
□
裏ブログ始めました
◇
LINE公式アカウントやってます

今月の流れや、いろんなメッセージ、最新情報が届くよ!
☆今は直感トレーニング実施中☆
カードを使った感覚遊び
みえない感覚を刺激して
あなたの伸びしろを増やしまっす♪
◇
あなたの身体と心を調整することで
自分嫌いも克服できる坪内薫のボディーワークは
京都のサロンと全国で実施中(招致歓迎・出張ご相談ください)
□出張ボディーワーク・イベントの予定□
2/22(日) 東京神楽坂ヒカルランドみらくるさん (受付中)
※セッション、講座、お話会など出張依頼はご相談ください※
□おまじないアイテム□
◇メッセージ・ヒーリング◇
新しいご案内をお待ちください
◇メモリーオイル◇